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Wie Sie Ihr Traumgewicht erreichen

Wie viele Versuche mit Diäten, Abnehmpillen, Abnehmdrinks, Kalorienzählen haben Sie hinter sich? Wie viele Menschen kennen Sie, die damit ihr Wunschgewicht erreicht haben?

Ich kenne keinen!
Ich weiss, am Anfang motivieren einen Versprechungen und die ersten Erfolge
versetzen einen in Hoffnung und man glaubt jetzt klappt es, aber spätestens nach
einem Jahr sind alle Anfangserfolge verflogen und das alte Gewicht ist wieder da.
Oftmals steigt sogar das Gewicht, der sogenannte Jo-Jo-Effekt.

Wir könnten Ihnen jetzt erklären woran das liegt, aber wahrscheinlich haben Sie das selbst schon hundert mal gelesen. Wir haben einen Weg ohne Diäten, Abnehmpillen, Abnehmdrinks, Kalorienzählen und Rezeptempfehlungen. Das meiste ist viel zu kompliziert, überlassen Sie das den Ernährungswissenschaftlern. Selbst deren Empfehlungen über Kalorien, welche Vitamine und Mineralstoffe der Körper braucht, fallen oft völlig unterschiedlich aus. Und neueste Erkenntnisse zeigen: Wenn zwei Menschen das Gleiche essen kann der Körper völlig unterschiedlich reagieren. Merken Sie, hier begegnet uns Einstein - alles ist relativ! Wie wollen Sie da durchblicken? Und das, was Sie sich früher gegönnt haben ist jetzt auf einmal alles verboten. Halten Sie das durch - dauerhaft?

Es gibt einen Weg, den fast alle Menschen gehen, deren Wünsche wahr wurden. Dieser Weg bzw. diese relativ einfachen Erfolgs-Grundregeln gelten genauso auch für Abnehmen und Ihr Traumgewicht.

Hier ein paar schöne Erfolgsgeschichten:

Klaus M. Ratingen, 115 kg. und sein 35 . Geburtstag Es war ein Lebensabschnitt an dem er Bilanz zog. Er hatte viel erreicht: Berufliche Karriere, Haus und ein glückliches Fammilienleben. Nur sein Gewicht und seine Figur gefielen ihm absolut nicht. Für ihn gab es einen einfachen Gedanken: Wenn ich alle meine anderen Wünsche und Ziele erreicht habe, dann schaffe ich auch mein Traumgewicht. Los gings, nach drei Monaten hatte er bereits 12 kg weniger und erzählte mir sein einfaches Erfolgsgeheimnis.

Christian R. Ratingen... besuchte mein Studio mit dem Vorsatz, Gewicht zu reduzieren. Ich sah ihn selten, keine Zeit, familiäre Probleme usw. und sein Gewicht veränderte sich nicht. Ich sagte ihm:" Sag mir wenn Du loslegen willst - ich helfe Dir und Du wirst sehen - es ist nicht schwer und es geht viel schneller als Du denkst." 6 Monate passierte nichts, doch dann setzten wir uns zusammen und bereits drei Monate später wog er 15 kg weniger. Fragen Sie ihn wie er das gemacht hatte: Er wird ihnen sagen, ganz einfach: Ich habe ......... und los gings, ganz einfach ohne Pillen, Pulver, Abnehmdrinks und Diäten, so einfach, dass ich selbst verwundert war.

Susan Powter, ehemalige Fitnessqueen der USA und Ihre Erfolgsstory. Vor Ihrer Karriere war sie eine Frau mit 118g. Sie hatte zwei kleine Kinder, wurde von ihrem Mann verlassen, hatte Wut und Traurigkeit in Ihrem Bauch und gleichzeitig größte finanzielle Probleme. Sie krempelte ihr Leben um,  aktivierte Ihre  inneren Kräfte und startete durch. Sie nahm ab, wurde schön und ihre Erfolgstory begann.

Was war das Erfolgsrezpt dieser Menschen?

Was empfehlen Menschen, die Ihr Wunschgewicht realisiert haben?
Was hatte Ihnen geholfen, Ihren Vorsätzen treu zu bleiben?
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